ab wheel

Ingizo hili ni yatima, kwani hakuna maingizo mengine yanayounganisha hapa.
Tafadhali saidia kuweka viungo kwenye maingizo mengine yanayohusiana ili kuunganisha ukurasa huu. (Januari 2026)

Kiingereza

Nomino

1. zana ya mazoezi yenye gurudumu na vipini, hutumika kuimarisha misuli ya tumbo

Tafsiri

• Kiswahili:gurudumu la tumbo
• Kifaransa:roue abdominale

Ingizo hili ni fupi linahitaji mtu wa kuliboresha. Unaweza kuisadia Wikamusi kwa kuongezea maarifa zaidi.